Aneta Gradowska - psychoterapeuta

mgr psychologii, psychoterapeutka integracyjna,
prowadzi psychoterapię osób dorosłych.

Jestem psychologiem klinicznym, społecznym oraz psychoterapeutą. Ukończyłam Uniwersytet SWPS, Studium Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej
INTRA oraz studia podyplomowe w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie
Psychologii Zdrowia akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo
Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.
Zgodnie ze standardami pracy psychoterapeutycznej, swoją pracę regularnie poddaję superwizji pod
okiem certyfikowanych superwizorów. Regularnie też poszerzam swoją wiedzę- uczestniczę w
szkoleniach i warsztatach.
 
Współpracowałam z Ośrodkiem Dziennym przy Świetlicy Socjoterapeutycznej Caritas,
Stowarzyszeniem POMOST oraz Fundacją Wspierania Rodzin KORALE. Posiadam też kilkanaście lat
doświadczenia w pracy w dużych firmach w działach personalnych, gdzie wspierałam kadrę
kierowniczą i pracowników w wyzwaniach związanych z zarządzaniem ludźmi. Od kilku lat pracuję
psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi i ta część mojej pracy sprawia mi najwięcej satysfakcji.
 
Prowadzę psychoterapię indywidualną i wsparcie psychologiczne osób dorosłych. W swojej praktyce
szczególną wagę przykładam do relacji terapeutycznej, która – jak wierzę – ma wielką moc.
Szczególnie mi zależy, aby osoba, z którą pracuję terapeutycznie czuła się bezpieczna, akceptowana,
potraktowana z szacunkiem.
 Pracuję w nurcie integracyjnym. Oznacza to, że korzystam z dorobku różnych szkół terapeutycznych,
w zależności od osoby, której pomagam, jej doświadczeń i rodzaju trudności nad którą
pracujemy.  Wierzę, że w każdym jest moc do zmiany swojego życia, moje zadanie to pomóc ją
dostrzec lub odblokować.

Najczęstsze trudności nad którymi pracujemy terapeutycznie to m.in.: doświadczenie DDA/DDD,
obniżony nastrój, złość, poczucie osamotnienia, bezradności, poczucie wykluczenia i samotności,
trudności w bliskich relacjach, doświadczenia nadużyć i przekroczenia granic, zaburzenia depresyjne i
zaburzenia nastroju, niskie poczucie własnej wartości- i innych, które przyczyniają się do obniżenia
jakości życia.
 
Prywatnie jestem żoną Kuby i mamą Tomasza. Uwielbiam przyrodę, podróże, kulinaria i czas
spędzony z rodziną.

Kontakt: kontakt@anetagradowska.pl
tel. 608 659 732